スーパーの2階にあるジムに通ってます。

帰りに買い物できる便利さからか自分史上最長記録で続いています✨

5分歩いて20分走って5分歩くのが毎日の目標。その後スクワット20回、腕立て20回できたら💯

でも最近カフェを始めてからサボり気味💦

年末年始のお休みに入る前に行かないと！

今日は絶対かまめしまんに会いに行くぞ！